第一個平衡車教練是父母
根據研究統計，3歲以上的孩子每週至少需要運動 3小時，隨著時代的演進，孩子能有的娛樂不再只是大自然或者鄰居的同伴，更多的是電子產品圍繞在他們身旁，所以每週運動3小時 ，有多少的孩子做的到？有多少家庭親子關係在電玩、手提電話中流逝？
為何平衡車要從小開發？
平衡車不是單純體能運動，更包括了四肢大小肌肉、反應、感覺統合及腦力發展，它主要在訓練孩子的平衡力、敏捷力、協調、速度、耐力及柔軟度，藉由適度的平衡車運動來開發孩子應具備的各項能力。
有的孩子在小的時候就表現出很強的運動能力，比如很早就能翻身、爬行，走路有比同齡的孩子穩和早，使得父母以為，這就是運動天賦的表現。但是，隨著年齡增長，他們的運動能力卻開始被同齡人追平甚至超過，這是為什麼呢？
不同成長階段的小朋友，均需要不同程度的體能活動。四歲之前，身體運動系統在發展中，此階段可讓孩子自由活動，簡單如去公園玩車、平衡車課程或車聚都可，從中刺激大小肌肉，提升協調能力。四歲後，小朋友的肌肉有基礎，是成長的轉捩點，此時進行有系統的運動訓練最為安全及具效率，小朋友的成功感及進步空間亦較大。
伴孩子一同參與，養成真正的興趣
要培養小朋友對平衡車的興趣，最好從小開始，當孩子願意玩或騎行的時候，父母也要陪伴、跟著一起做，並知道該什麼事家長都在一起的，建立關係。
開始時如何吸引小朋友的興趣，相信也令不少爸媽奧惱。其實很多運動都適合做親子運動，如游泳、踏單車、跑步及球類活動等，重點是父母要與子女一起參與。現代有許多父母一方面叫孩子跑快，自己就坐在看電話、上網，而孩子3-5歲恰恰是模仿期，這樣要培養孩子運動的習慣，更是困難。透過與孩子一起踩車，父母也可以建立榜樣，讓子女學習，久而久之，孩子的踩車的動機自然增加。
舉例來說，小朋友在平衡車運動，對於耐力、速度、四肢協調亦會改善，於其他學習表現也有助幫助，可增強自信，加上現在兒童肥胖問題嚴重，帶入有氧運動有效消除脂肪，可減低將來罹患慢性疾病機會。剛開始練習不妨加入小獎勵，可成為一種動力，令小孩覺得踩車是開心的，不是交差，當投入成為興趣，口就無需再用這些方法。
